ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
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Kontakt

ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
Theaterplatz 2a
99423 Weimar

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+49 3643 4897475 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Öffnungszeiten

Montag  7:00 - 20:00 Uhr

Dienstag 7:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch 7:00 - 20:00 Uhr

Donnerstag 7:00 - 20:00 Uhr

Freitag  7:00 - 19:00 Uhr

Samstag 8:00 - 12:00 Uhr

Rückenschule

Trainingszeit: 10x 1h

Kosten: 95€

(Als Präventionskurs können Sie bis zu 80% der Kosten von Ihrer Krankenkasse zurück erstatten lassen.)

 

Kurzbeschreibung:

 

Als Rückenschule werden die Übungen und Informationen zur Verminderung oder Vorbeugung bei Rückenschmerzen vermitteln. Sie haben zum Ziel, die „Rückengesundheit“ der Teilnehmer zu fördern und einer Chronifizierung von Rückenbeschwerden vorzubeugen. Neben den physischen Gesundheitsressourcen (Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit) sollen auch psychosoziale Gesundheitsressourcen gestärkt werden. Hierfür werden Spiele und Spielformen durchgeführt.

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