ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
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ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
Theaterplatz 2a
99423 Weimar

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Öffnungszeiten

Montag  7:00 - 20:00 Uhr

Dienstag 7:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch 7:00 - 20:00 Uhr

Donnerstag 7:00 - 20:00 Uhr

Freitag  7:00 - 19:00 Uhr

Samstag 8:00 - 12:00 Uhr

Flexi-Bar

Kurzbeschreibung:

 

Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR® bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann.

Der FLEXI-BAR® wird zwar aktiv in Schwingung gebracht, aber zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Der dadurch bewirkte Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur wirkt Rückenprobleme und Rückenschmerzen entgegen. Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl.

 

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