ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
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ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
Theaterplatz 2a
99423 Weimar

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Öffnungszeiten

Montag  7:00 - 20:00 Uhr

Dienstag 7:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch 7:00 - 20:00 Uhr

Donnerstag 7:00 - 20:00 Uhr

Freitag  7:00 - 19:00 Uhr

Samstag 8:00 - 12:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kurzbeschreibung:

 

Die meisten Rückenprobleme und Haltungsschäden gehen nicht auf krankhafte Veränderungen der Wirbelsäule zurück, sondern haben ihre Ursache in Bewegungsarmut und einer untrainierten und schwachen Rückenmuskulatur. Mit regelmäßigen und zielgerichteten Wirbelsäulenübungen, die Sie auch zuhause durchführen können, beugen Sie Kreuzschmerzen vor.

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